오늘 소개할 요리는 간단한 참치 야채죽입니다. 냉장고를 털어서 나오는 자투리 채소를 다져 넣고 참치와 찬밥을 넣어 금방 만들 수 있는 요리로 맛이 생각보다 훨씬 더 좋습니다. 담백하면서도 감칠나는 맛! 요즘 감기가 유행하던데, 아플 때 먹기에 좋아요. [참치 야채죽 레시피] 재료: 식용유 1 큰 술, 다진 양파 2 큰 술, 다진 당근 2 큰 술, 다진 애호박 2 큰 술, 다진 마늘 1/2 작은 술, 맛술 1 큰 술, 참치캔 1/2캔, 밥 1공기, 물 2컵, 국간장 1 큰 술, 소금 약간 토핑: 참기름 1 큰 술, 통깨 1 작은 술, 후추 약간 1. 식용유 두른 팬에 다진 채소를 볶다 기름을 쫙 뺀 참치도 넣고 맛술도 넣어 볶아주세요. 2. 밥을 넣고 잘 볶아 주세요. 3. 물을 붓고 저어 가면서 3 ~ ..
