맛있는 남자이야기

만들어 둔 완자(동그랑땡)가 있거나 돈까스가 있을 때 간단히 만들기 좋은 샌드위치를 소개합니다. 불고기버거와 같은 맛을 내는 샌드위치로 시판 동그랑땡이나 돈까스로 만들어도 맛이 좋아요. 전 예전에 만든 연근 동그랑땡 얼린 것이 있어 그것을 사용했습니다. [ 데리야키 소스 동그랑땡 샌드위치 레시피 ] 재료: 모닝빵 2개, 동그랑땡 2개, 치즈 2장, 버터 1 큰 술, 마요네즈 1 큰 술 초간단 데리야키 소스: 간장 1 큰 술 반, 설탕 1 큰 술, 물엿 1/2 큰 술, 맛술 1 큰 술 1. 달군 팬에 데리야키 소스를 넣어 바글바글 끓입니다. 2. 점성이 생기기 시작하면 데운 동그랑땡을 넣고 살짝 조립니다. 3. 모닝빵을 살짝 구운 후 반으로 가르고 버터를 바른 후 치즈를 올립니다. 4. 데리야키 소스에 조..

간단하게 만들어 먹기 좋은 에그샌드위치를 소개합니다. 그냥 샌드위치보다 포만감이 좋은 감자 에그 샌드위치에요. 감자를 으깨서 계란도 으깨 섞어서 빵 사이에 넣어 먹는 부드럽고 고소하고 담백한 샌드위치입니다. [ 감자 계란 샌드위치 레시피 ] 재료: 식빵 4장, 버터 2 큰 술 속 재료: 감자 1개, 계란 2개, 마요네즈 3 큰 술, 다진 당근 1 큰 술, 데친 비엔나 소세지 2개, 소금 약간, 후추 약간, 설탕 1 작은 술 1. 감자와 계란은 잘 삶은 후 각각 으깨고 다집니다. 2. 나머지 재료를 넣어서 고루 섞어주세요. 3. 빵에는 버터를 발라줍니다. 4. 속에 재료를 채워 주세요. Tip. 치즈를 한 장 속에 끼워도 맛있습니다. Tip. 감자 으깰 때 버터, 생크림 등을 넣어도 맛있어요. 피클을 다져..

샌드위치를 만들기 위해선 별다른 재료가 필요하지 않아요. 냉장고를 뒤져 나오는 자투리 채소를 가지고도 충분히 맛있게 만들 수 있습니다. 가령 가지를 구워서 빵 사이에 넣어도 무척 맛이 좋아요. * 매력 포인트 - 구운 가지의 색다른 맛을 볼 수 있어요. - 부담이 없는 다이어트 샌드위치입니다. - 가볍지만 든든해요. * 소요시간 - 재료 손질 시간 5분 - 요리시간 10분 * 난이도 - 재료 손질: 하 - 조리 단계: 하 - 재료 구입: 하 * 추천 시간대 - 점심/간식 * 보관기간/남은 음식 보관법 - 1일/냉장보관합니다. * 총 재료비 - 약 2,000원 * 필요 도구 - 칼, 도마, 프라이팬 * 재료(1인분) - 재료: 빵 1개, 가지 1/2개, 식용유 1 큰 술, 소금 약간, 후추 약간, 치즈(슬..

간단히 만들 수 있는 베이컨 계란 샌드위치를 소개합니다. 로메인과 베이컨, 계란과 치즈를 속에 끼운 샌드위치로 간단하면서도 꽤 맛이 좋아요. 베이컨과 계란이 들어가서 아침에 먹으면 점심때까지 든든하지요. [ 베이컨 계란 샌드위치 레시피 ] ( 2개 분량 ) 재료: 식빵 4장, 버터 3 큰 술, 마요네즈 3 큰 술, 베이컨 4장, 계란 2개, 로메인 4장, 슬라이스 치즈 2장 취향에 따라 소스: 케찹, 머스터드, 오이 다진 것 1. 식빵은 바삭하게 구운 후 버터와 마요네즈를 바릅니다. 2. 베이컨과 계란은 구워주세요. 3. 식빵에 각각 로메인을 깔고 베이컨을 올린 후 계란후라이도 올립니다. 4. 치즈도 올린 후 취향에 따라 소스치고 합칩니다. tip. 취향에 따라 오이와 토마토를 속에 넣어도 좋습니다. t..

간단한 점심으로 좋은 샌드위치를 만들고 싶지만 재료가 없다고요? 다시 한번 냉장고를 살펴보세요. 눈에 보이는 모든 게 샌드위치 속 재료가 될 수 있거든요. 특히 만두와 치즈가 만나면 환상적인 맛을 전해줍니다. * 매력 포인트 - 다양한 샌드위치를 만들어 먹을 수 있습니다. - 색다른 조합이지만 맛있어요. - 간단한 도시락으로 좋습니다. * 소요시간 - 재료 손질 시간 2분 - 요리시간 10분 * 난이도 - 재료 손질: 하 - 조리 단계: 하 - 재료 구입: 하 * 추천 시간대 - 점심/간식 * 보관기간/남은 음식 보관법 - 1일/냉장보관합니다. * 총 재료비 - 약 2,000원 * 필요 도구 - 프라이팬 * 재료(1~2인분) - 재료: 빵 2장, 만두 3~4개, 식용유 1 큰 술, 슬라이스 치즈 1장, ..

샌드위치는 어떻게 먹어도 맛이 좋지만 따뜻한 핫 샌드위치는 부드럽고 야들야들한 맛이 참 좋습니다. 겉은 바삭하고 말이죠. 간단히 만들 수 있는 햄 에그 치즈 그릴 샌드위치를 소개합니다. [ 햄 치즈 에그 그릴 샌드위치 레시피 ] 재료: 식빵 2장, 햄 1장, 치즈 1장, 계란 1개, 소금 약간, 버터 2 큰 술 1. 버터 약간 두른 팬에 계란과 햄을 구워 주세요. 2. 식빵 한 장을 팬에 올려 살짝 굽습니다. 3. 위에 구운 계란과 햄, 치즈를 올립니다. 4. 나머지 식빵으로 덮은 후 버터 듬뿍 두르고 앞뒤로 무거운 것으로 눌러가면서 팬에 굽습니다. tip. 샌드위치 팬이 있으면 편하지만 없다면 무거운 접시 등을 올려 두어 누르면서 굽습니다. tip. 속 재료는 취향에 따라 다양하게 넣어도 맛있어요. 간..

참치 샌드위치는 맛있기는 한데 느끼한 게 단점이었습니다. 그래서 고추 하나를 총총 다져 넣어서 맵싹하게 만들었어요. 아침에 먹으면 매워서 잠이 번쩍! 깨는 효율적인 샌드위치입니다. * 매력 포인트 - 바쁜 아침에 좋습니다. - 우유와 잘 어울립니다. - 간단 도시락으로 좋아요. * 소요시간 - 재료 손질 시간 5분 - 요리시간 10분 * 난이도 - 재료 손질: 하 - 조리 단계: 하 - 재료 구입: 하 * 추천 시간대 - 아침/점심/간식 * 보관기간/남은 음식 보관법 - 2일/냉장보관합니다. * 총 재료비 - 약 1,000원 * 필요 도구 - 칼, 도마, 볼 * 재료(1~2인분) - 재료: 빵 2장, 참치 통조림 작은 것 1/2캔, "양파 1/6개", 고추 1개 - 양념: 마요네즈 2 큰 술, 소금 약간..

배가 고플 때 먹는 삶은 계란을 더 맛있게 먹는 방법을 소개합니다. 마요네즈와 슥슥 버무려서 빵 사이에 끼워 먹으면 든든하면서도 맛있는 샌드위치가 완성됩니다. 미리 만들어 두었다 출근길 아침으로 먹기 좋아요. * 매력 포인트 - 계란 하나로 행복해집니다. - 폭신폭신한 식감이에요. - 아침 혹은 점심으로 좋아요. * 소요시간 - 재료 손질 시간 5분 - 요리시간 20분 * 난이도 - 재료 손질: 하 - 조리 단계: 하 - 재료 구입: 하 * 추천 시간대 - 아침/점심 * 보관기간/남은 음식 보관법 - 1일/냉장보관합니다. * 총 재료비 - 약 1,500원 * 필요 도구 - 칼, 도마, 냄비 * 재료(1~2인분) - 재료: 식빵 2장, 계란 2개, 소금 약간, 후추 약간 - 양념: 마요네즈 2 ~ 3 큰 ..

간단하면서도 맛이 좋은 그릴 샌드위치를 소개합니다. 그릴 샌드위치는 일반 샌드위치와 다르게 뜨겁게 구워서 녹아 나오는 치즈를 불어 가면서 먹는 재미가 있죠. 차가운 커피와 잘 어울리는 그릴 샌드위치입니다. [ 치즈 소세지 그릴 샌드위치 레시피 ] 재료: 식용유 1/2 큰 술, 소세지 1개, 모짜렐라 치즈 1/2컵, 식빵 2장, 버터 1 큰 술, 마요네즈 1 큰 술 1. 소세지는 잘라서 식용유 두른 팬에 앞뒤로 구워주세요. 2. 식빵 두 장의 안쪽에, 한쪽에는 마요네즈를 한쪽에는 버터를 바릅니다. 3. 구운 소세지를 올려주세요. 4. 모짜렐라 치즈를 올리고 덮은 후 버터나 식용유 약간 두른 팬에 무거운 것으로 눌러가면서 3분 정도 굽습니다. tip. 속에 홀그레인 머스터드를 발라도 좋습니다. tip. 체다..

간단하게 만들기 좋은 감자 샐러드 샌드위치를 소개합니다. 감자 샐러드 샌드위치는 바로 만들어 먹어도 물론 맛이 좋지만 만들었다 다음날 먹으면 더 촉촉해져서 맛이 매력적입니다. 전날 저녁에 만들어 두니 바쁜 아침 시간을 절약할 수도 있고, 반찬으로 만들어둔 감자 샐러드를 빵 속에만 넣으면 되어 간단하기도 합니다. [ 감자 샐러드 샌드위치 레시피 ] 재료: 식빵 2 장, 버터 1 큰 술, 크림치즈 1 큰 술, 감자 샐러드 6 큰 술, 슬라이스 치즈 1 장 감자 샐러드: 감자 1개, 계란 1개, 다진 햄 2 큰 술, 다진 오이 2 큰 술, 다진 당근 1 큰 술, 소금 약간, 설탕 1 작은 술, 마요네즈 3 ~ 6 큰 술 1. 식빵의 한쪽에는 버터를, 나머지 한쪽에는 크림치즈를 바릅니다. 2. 감자 샐러드는 삶..